Constelaciones Familiares y la relación madre e hija

La relación madre e hija desde las constelaciones familiares

Desde la filosofía de las constelaciones familiares, creadas por Bert Hellinger, la madre tiene un rol fundamental.

Tomar a nuestra madre, la hayamos conocido o no, nos permite el acceso a la vida, a la salud, a la pareja, al éxito y al dinero, entre otras cosas.

¿Qué significa "tomar a nuestra madre"?

Significa aceptarla tal cual es y reviste un trabajo para toda la vida. Tomar a nuestra madre significa aceptarla tal cual es. Este proceso no se limita a realizar una constelación familiar; implica un trabajo constante de aceptación y desprendimiento.

Con esto quiero decir que hacer una constelación de la relación con tu madre ayuda, pero no basta, sino que, implica además, hacer un proceso activo de aceptarla como es y también soltarla, ya que como adultos, debemos soltar el pasado para ocuparnos de nuestra propia vida.

No se trata de romper el vínculo, sino de soltar el pasado y ocupar nuestro lugar en el presente. Este acto de soltar puede parecer egoísta, pero en realidad, se refiere a asumir nuestra vida como adultos.

Esto último, puede sonar complejo e incluso egoísta pero lo que quiero remarcar, es que soltar no quiere decir no tener relación con tu madre o de dejarla de ver, sino que implica ocupar tu propio lugar y como adulta ocuparte de tu sistema actual y de tu propia vida.

Desprenderse sin cortar la relación

Soltar no significa dejar de ver a nuestra madre, sino ocupar el lugar que nos corresponde dentro del sistema familiar. A mi consulta llegan personas que tienen problemas de pareja, de salud, o de dinero y cuando abrimos una constelación nos damos cuenta de que la consultante está cuidando a su madre, es decir ocupando el lugar de la madre de su madre.

Esto es muy conflictivo, ya que, no solo le quitamos dignidad a nuestra madre, ya que ella es la grande y nosotras las pequeñas, sino que, a su vez, ocupamos el lugar de nuestra abuela. Con lo cual,  la constelación con nuestra madre, nos permite devolverle su lugar de madre y  a nuestra abuela el lugar que le corresponde, permitiéndonos volver a nuestro lugar de hija y de nieta.

La importancia del equilibrio familiar

En este tipo de situaciones, la hija deja de ser hija para convertirse en madre de su propia madre, lo que altera el orden natural. Este desequilibrio genera conflictos, no solo al ocupar el lugar de nuestra madre, sino también al desplazar a nuestra abuela. A través de las constelaciones familiares, podemos devolver a cada miembro de la familia su lugar, recuperando el nuestro como hijas y nietas.

El resentimiento hacia la madre

Otra situación frecuente es el conflicto entre madre e hija. En ocasiones, la hija se encuentra enojada con su madre por diversos motivos. En esta dinámica se puede observar, por ejemplo, que la consultante está identificada con una pareja anterior del padre. Otro caso puede ser que está enojada con su madre ya que le no permite ir hacia su padre, pidiéndole elegir entre el amor de ambos. En ambos casos la constelación con nuestra madre, nos permite liberarnos de ese lugar que no nos corresponde. Las constelaciones familiares permiten desvelar estas dinámicas ocultas y liberar a la hija de cargas emocionales que no le pertenecen.

El "amor interrumpido" revelado en las Constelaciones Familiares

Cuando una persona siente que no puede avanzar en la vida o que todo resulta un esfuerzo, a menudo una constelación revela que ha existido una separación con su madre. Quiero decir que otro caso muy común es no poder alcanzar objetivos o que todo en la vida se vuelva pesado, y cuando abrimos la constelación, se muestra que en algún momento de la vida estuvimos separados de nuestra madre y hay un “amor interrumpido”. Al trabajarlo y poder acercarse a la madre y tomarla como es, todo empieza a fluir.

La relevancia de la relación con la madre en Constelaciones Familiares

Con lo cual, el trabajo de constelaciones con nuestra madre es fundamental para lograr vivir la vida que queremos. Restablecer el orden dentro del sistema familiar a través de las constelaciones familiares es esencial para vivir plenamente. Este trabajo no solo nos libera de cargas emocionales, sino que también nos permite ocupar nuestro lugar en la vida, facilitando la consecución de nuestros objetivos personales y profesionales.

¿Alguna vez hiciste una constelación de tu relación con tu madre?

Si alguna vez has trabajado la relación con tu madre en una constelación familiar, sabes lo profundo que puede ser este proceso. Si te sientes identificada o identificado con estas situaciones, no dudes en ponerte en contacto conmigo haciendo clic AQUÍ.

Con amor,

Valeria Lavorato

Facilitadora en Constelaciones Familiares, Organizacionales y Estructurales. Psicóloga Social. Coach Profesional Ejecutivo y de Equipos, PCC por ICF. Coach Sistémico. Mentora, Docente y Entrenadora. Master en Neurociencias. Scrum Master. Somatic Experiencing Practitioner. Medica Veterinaria.

Preguntas Frecuentes sobre Constelaciones Familiares

1. ¿Qué son las constelaciones familiares?

Las constelaciones familiares son una terapia sistémica creada por Bert Hellinger que permite identificar y resolver dinámicas inconscientes dentro de la familia.

2. ¿Cómo pueden ayudarme las constelaciones familiares con mi madre?

Ayudan a aceptar a tu madre tal como es, liberarte de cargas emocionales y restaurar el equilibrio en la relación madre-hija.

3. ¿Cuántas sesiones de constelaciones familiares necesito?

Depende de cada caso. Algunas personas notan cambios importantes tras una o pocas sesiones, pero el proceso varía según la situación.

4. ¿Qué ocurre en una sesión de constelaciones familiares?

Se representa simbólicamente la dinámica familiar para visualizar los conflictos ocultos y cómo pueden resolverse.

5. ¿Las constelaciones familiares solo sirven para la relación madre-hija?

No, las constelaciones familiares pueden trabajar problemas en cualquier relación familiar o incluso aspectos como la salud, el dinero o el trabajo.

6. ¿Puedo hacer una constelación si no tengo contacto con mi madre?

Sí, las constelaciones familiares pueden ser útiles incluso si no hay contacto físico con la madre, ya que trabajan a nivel emocional y sistémico.

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